Conciencia Herbal

Conciencia Herbal

Como muchas veces he escrito, o hablado en charlas, talleres y clases, y repetido sin cansarme de hacerlo…. Lo vuelvo a decir: “Las plantas medicinales tienen contraindicaciones”

Si mis queridos amigos yuyeros, esto es así.

Esto no significa que las plantas medicinales no se pueden usar, o que son para todos porque son yuyos y total si no me hacen bien tampoco me van a hacer mal. Es importante comprender que esto no es así. Y entender este punto a la hora de utilizar plantas medicinales es necesario para que  el tratamiento funcione.

Conocimiento sin conciencia, divulgación sin conciencia, aceptación de todo lo que se dice sin investigar un poquito, de que sirven si esto que puede realmente ayudar(me)nos, termina haciendo todo lo contrario.

Y no se  trata de ver quien tienen mayor conocimiento o menos, o de guarda secretos, o de divulgar por divulgar, o de una lucha de ego herbales.

Se trata de cuidar al otro, del respeto por el límite sagrado y el uso correcto de las plantas medicinales.

Por favor pensemos y reflexionemos juntos…

Como dije anteriormente las plantas medicinales tienen contraindicaciones, con lo cual esto me indica que una planta medicinal, puede estar indicada en una persona por una patología determinada o síntoma,  que sería una forma lineal de trabajo. Tiene esto tome esta planta.

Pero esa planta indicada para esta situación en particular de esa persona, puede estar contraindicada  en esa misma persona por otros factores. Como por ejemplo alguna de las contraindicaciones que tiene la planta en particular. Por ejemplo, interacciones con cierto tipo de fármacos, patologías o síntomas determinados, interacciones con otras plantas, etc.

También debemos tener en cuenta que todas comparten tres contraindicaciones generales, ellas son: El embarazo, la lactancia, y los niños menores de 12 años, en este último caso hay excepciones.

Quizás surja la pregunta… ¿entonces no se pueden usar plantas porque si?

Sí se puede usar plantas medicinales, pero es importante saber para qué, porque y que es lo que quiero tratar.

Hay preguntas que debemos hacernos a la hora de tomar plantas medicinales o hacerlas a la persona que me va a vender o a facilitar las hierbas para el tratamiento.

Muchas veces la persona que vende, simplemente hace su trabajo, que es vender las hierbas, y que esto se suele hacer en forma lineal, como comentaba más arriba. Y que es la forma en que le enseñaron a hacer su trabajo.

Esta forma de trabajo no contempla el asesoramiento, con lo cual se dejan de lado muchos puntos que son necesarios saber antes de dar plantas medicinales para un tratamiento.

Es bueno recurrir a una herborista o fitoterapeuta que realicen su trabajo desde esta mirada de cuidado del otro y que tiene en cuenta el contexto de la persona para dar plantas medicinales.

Entonces ¿qué preguntas debemos hacer y hacernos?

¿Por qué quiero tomar plantas medicinales?

Por moda, porque me dijeron que hace bien, quiero probar, etc….

¿Tengo alguna enfermedad o síntoma?

¿Hay un diagnostico o supongo que?

¿Cuál es el diagnostico?

¿Estoy embarazada o en periodo de lactancia?

¿Tomo alguna medicación? ¿Cuál?

¿Tengo presión arterial norma, baja o alta?

¿Tengo piedras en la vesícula?

Estas mismas preguntas se podrían hacer a quien nos vende la hierba.

Sabe si puedo tomar esto o que puedo tomar para este diagnóstico que dio el medico?

Sabe si tiene contraindicaciones, porque yo tomo esta medicación?

Y así podríamos generar muchas más preguntas, sobre todo si hablamos de algún tipo de diagnóstico especifico y de un contexto en particular.

Algunos tips a tener en cuenta:

Las tres contraindicaciones generales

Embarazo, lactancia y niños menores de 12 años

Cada vez que leas que la planta tiene un efecto diurético, no utilizar en casos de hipotensión e hipertensión medicada

Cada vez que leas que la planta tiene un efecto sobre hígado  y vesícula (Colereticas colagogas) no utilizar en casos en que haya litiasis vesicular.

Cada vez que leas que la planta baja el azúcar en sangre no utilizar en caso de que la persona esté haciendo un tratamiento en diabetes.

La utilización de laxantes  herbales  de catarsis por tiempo prolongado no se recomienda, ya que generan problemas intestinales, y en este contexto habría que ver qué tipo de estreñimiento es para saber cómo tratarlo.

Si bien estos son solo algunos, nos van a ayudar muchísimo a la hora seleccionar plantas medicinales.

Bien, entonces vayamos a un ejemplo práctico para seguir pensando juntos, y así manifestar esta conciencia herbal.

La menta

Es un gran antiespasmódico del sistema digestivo, puede usarse en enjuagues bucales, tiene un efecto suave sedante y es capaz de relajar a la mente cuando esta embotada. Es carminativa, esto nos indica que podemos usarla en casos de flatulencias, aerofagia y dispepsia.

También tiene un efecto colerético colagogo, y es un antidiarreico, dentro de este grupo es la más suave, pero cumple con su tarea muy bien.

Entonces… ¿que deberíamos contemplar en este ejemplo?

En caso de que la persona tenga sensibilidad o sea propensa a la constipación, deberíamos pensar en no usar la menta, ya que intensificaría esta manifestación. Si la persona tuviera litiasis vesicular tampoco darla. 

En este pequeño ejemplo vemos algunas de las posibilidades terapeuticas de la menta, y también vemos aquellos puntos en los cuales deberíamos tener precaución a la hora de usarla.

Espero que te haya sido de utilidad este artículo, para que podamos entre todos seguir pensando, reflexionando y caminando hacia un uso correcto de las plantas medicinales.

Juan Martin Alvarez

Fitoterapeuta – Fitoterapia occidental

Terapeuta en Esencias Florales. Bach y  California

Decodificador de  Árbol Genealógico

Guía de Temazcal

Instructor de Yoga

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